Sık sık fazla kiloları ile gündeme gelen Cem Yılmaz, o kadar çok zayıfladı ki görenler gözlerine inanamadı. Zayıflamakla kalmayan şovmen Cem Yılmaz, bir de vücut geliştirdi. Şimdilerde kasları ile dikkat çeken Cem Yılmaz, nasıl zayıfladığını, nasıl vücut geliştirdiğini tek tek anlattı.
Yılmaz Erdoğan Cem Yılmaz ve Şahan Gökbakar için ne dedi?
Cem Yılmaz nasıl zayıfladı?
Fazla kiloları ile haberlere konu olan Cem Yılmaz, şimdilerde zayıflamış ve forma girmiş vücudu ile gündemde. Peki, fit bir görünüme kavuşan Cem Yılmaz, bunu nasıl başardı?
İşte Cem Yılmaz’ın zayıflama serüveni…
Sami Hamidi ile çalışmaya nasıl başladınız?
Sami ile Arif v 216 filminin setinde tanıştık… Filmde sözleştik, bitince beraber çalışmaya karar verdik. Gerçek bir sporcu ve akademik bilgisi olduğu için çok net fikirleri var. Lafazan değil.Eğlenceli, dürüst bir program önerdi, ben de ikna oldum.
Nasıl bir hoca peki?
– Disiplinli… Hayal satmıyor, dürüst, çalışkan bir hoca. Sosyal yanı da kuvvetli. Esprili. Antrenmanlar çok neşeli geçer.
Ne zamandır birlikte çalışıyorsunuz ve bu tempo daha ne kadar sürecek?
4 aydır çalışıyoruz. 40 yıl düşünüyorum ama 35’te de bırakabilirim, peşin ödeme yapmadım.
Siz Sami ile çalışmaya başladıktan sonra hem zayıfladınız hem de vücudunuz forma girdi. Bundan sonrası için hedefiniz nedir?
– Film yazarken farkında olmadan çok sağlıksız besleniyoruz. Son dönemde bu sebeple kilo aldım, artık o eski kiloya dönmeme üzerine çalışıyoruz. Samimi söylüyorum, sanılanın aksine bu çok zor bir şey değil. Evet, kolay değil ama çok zor hiç değil.
6 ay önceki Cem Yılmaz ile bugünkü Cem Yılmaz’ı karşılaştırır mısınız?
– Daha sağlıklıyım. Fazla kilolardan kurtulunca biraz daha hareketli oluyorsunuz. Ve mutlu tabii…
Sonbaharda sizi Men’s Fitness kapağında görebileceğimiz kadar iddialı bir vücudunuz olacak mı?
– Benim vücudum her zaman iddialıdır. Ama kapak olsun diye değil (gülüyor). Yok, zannetmiyorum.
Ozan Güven de sizin hocanızla çalışmaya başlamış. Onun hedefi nedir?
– Ozan’ın işi elbette daha kolay, aşırı kilosu yok. Spor yapma arzusuyla başladı ve gayet iyi gidiyor.
