Gün boyunca vücudumuzu taşıyan, istediğimiz her yere gidebilmemizi sağlayan, kısacası en çok bakımı hak eden organımız ayaklarımızdır. Peki ayaklarınıza hak ettiği değeri verip yeterli özeni gösteriyor muyuz? Ayaklarınızı bakımını ihmal etmemeniz çok önemlidir. Hem güzel görünen ayaklara sahip olmak için, hem de tüm gün bizi taşıyıp yorgun düştükleri ve rahatlamak istedikleri için ayaklarınıza sürekli bakım yapmalısınız. Her zaman evinizde bulunabilecek olan bir kaç malzeme ile ayaklarınıza bakım yapmak mümkün. Hem düşük maliyetli, hem de oldukça pratik olan tarifimiz ile ayaklarınız rahatlayacak ve güzel görünecek. 
İlk olarak, ayaklarınızı her gün ılık su ve sabun ile yıkamalısınız. Yıkama işleminin ardından parmak aralarınız dahil hiç kuru yer kalmayacak şekilde kurulayın ve masaj yaparak bakım kremi uygulayın. Ayak bakım banyosu tarifi: Malzemeler; 1 adet limonun suyu 4 tatlı kaşığı zeytinyağı Çay kaşığı ucu ile tarçın tozu Yarım çay bardağı süt Su Yapılışı; Her iki ayağınızın da sığabileceği büyüklükte bir leğen içerisine ayaklarınızı kaplayacak ve sıcaklığı ayaklarınızı yakmayacak şekilde ayarlanmış sıcak su doldurun. Yukarıda saydığımız tüm malzemelerin tümünü bu sıcak suya ekleyerek güzelce karıştırın. Hazır olan bakım banyosu suyunda ayaklarınızı 10 ya da 15 dakika bekletin. Ardından iyice gevşemiş ve rahatlamış olan ayaklarınızı sudan çıkarın ve güzelce sabunlayıp durulayın. Sonrasında hiç kuru yer kalmayacak şekilde kurulayın ve aşağıda tarifi olan bakım kremi ile masaj yapın. 
Ayak bakım kremi tarifi: Malzemeler; 1 tatlı kaşığı okaliptüs esansiyel yağı Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı 2 tatlı kaşığı badem yağı Yarım tatlı kaşığı buğday tohumu yağı Koyu renkli şişe Yapılışı; Tarifte verilen tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Ardından elde ettiğiniz karışımı ışık geçirmeyecek olan koyu renkli bir şişeye alın. Bu kremi ayak bakım banyosu ardından ayaklarınıza güzelce uygulayın.
